Tips Persiapan Mendaki Gunung Kerinci untuk Pemula
May 18, 2026 • Uncategorized
Mendaki Gunung Kerinci bagi pemula memerlukan persiapan fisik yang matang karena jalur pendakiannya didominasi oleh akar pohon yang rapat dan tanjakan terjal yang menguras stamina. Sangat disarankan untuk rutin melakukan olahraga kardio seperti joging atau naik-turun tangga setidaknya satu bulan sebelum keberangkatan guna meningkatkan kapasitas paru-paru. Selain fisik, pemula harus mempelajari karakteristik cuaca di atap Sumatra […]
Read More